Heilpflanze der Woche – Cistuskraut / Zistrose

Schmuddelwetter, dunkle Tage und Temperaturschwankungen bringen zwar nicht zwangsläufig Krankheiten mit sich, jedoch bedarf das Immunsystem in dieser Zeit weit mehr Pflege als in den sonnigen Monaten. Gut wenn man dann eine Waffe zur Hand hat, welche nicht nur die Abwehrkräfte stärkt sondern auch lästige Erreger wie Viren, Bakterien und Pilze bindet und deren Auswirkungen auf die Zellen mit einem hohen Anteil an Polyphenolen zu lindern weiß.

Unsere Heilpflanze der Woche: Das Cistuskraut.

Auch Zistrose genannt findet das Cistuskraut sogar schon in der Bibel Erwähnung. Seit Jahrhunderten ist es bekannt für seine heilsamen Eigenschaften. Jedoch geriet es wie so viele wertvolle Kräuter lange in Vergessenheit. Erst im Jahre 1999 wurde es in einem wissenschaftlichen Kontext wiederentdeckt und prompt zur Pflanze des Jahres gekürt. Seit dem begeistert das im Mittelmeerraum beheimatete Gewächs die Menschen.

Erreger haben keine Chance

Das Besondere an dem Cistuskraut ist seine bindende Wirkung, welche aufgrund eines großen Vorkommens an Polyphenolen wie Gerb- und Blütenfarbstoffen vorhanden ist. Diese umschließt Viren, Bakterien, Pilze und hindert sie daran in die Zellen einzudringen. Zusammen mit viel Wasser können die Erreger dann aus dem Körper gespült werden, bevor es zum Ausbruch einer ernsteren Krankheit kommt. Aber auch Hautprobleme wie Formen von Akne oder Durchfall können mit der Zistrose behandelt werden.

Ein weiterer positiver Effekt der Polyphenole ist die antioxidantische Wirkung. Die so genannten freien Radikale sind es, die durch ihre Verbindungsfreudigkeit unsere Zellen vorschnell altern lassen, Haut und Bindegewebe erschlaffen lassen und dazu beitragen, dass unser Gehirn immer schlechter arbeitet. Und das schlimme ist: unsere Umwelt ist voll von ihnen. Aber auch hier helfen die sekundären Pflanzenstoffe die im Cistuskraut so zahlreich enthalten sind.

Unsere Cistus Produkte

Im Kräuterhaus Klocke erhalten sie das Cistuskraut in loser Form zur Herstellung von Tees oder Tinkturen zur inneren und äußeren Anwendung. Ob als Krankheitsvorbeugende Kur in Zeiten mit erhöhtem Infektrisiko, als Bad zur Pflege und Gesunderhaltung der Haut, Mundspülung bei Zahnfleischproblemen oder Mittel gegen Durchfall ist die Zistrose vielseitig einsetzbar. Aber auch als Infektblocker in Form von wohlschmeckenden Lutschpastillen oder Immunstärkende Tablette erhalten sie bei uns die heilende Wirkung des Cistuskrautes.