Beschreibung
Reformhaus Parboiled Rundkorn Reis bio
Der echte Sattmacher – von Natur aus glutenfrei
Der Reis mit dem herrlich runden Korn wird nach der Ernte einem speziellen Veredlungsverfahren unterzogen, um beim anschließenden Schälen die wichtigen Nährstoffe bestens zu erhalten. Der Sattmacher schlechthin passt zu einer unzähligen Zahl an Gerichten. Beinahe jede Küche der Welt hat Ihre ganz eigenen Reiskreationen: Gut bürgerlich in Deutschland, zu gutem Fisch und Salat in Griechenland, in einer Curry Pfanne in Indien oder schön angebraten in China.
Mit einem hohen Gehalt an Vitamin B1, Kupfer und Mangan.
Zutaten:
Bio-Rundkornreis, parboiled und geschält
Grundrezept für ca. 4 Personen:
250 g Reis in 500 ml kochendes Salzwasser geben (süße Variante: 1 Liter kochende Milch, 1 Prise Salz, 1 Stück Zitronenschale) einrühren, 15-20 Minuten (süß 20-25 Minuten) abgedeckt auf kleiner Stufe köcheln; pikant bzw. süß weiterverarbeiten.
Reformhaus-Produkte sind mehr als Bio:
• natürlich und nachhaltig
• nichts vom toten Tier
• streng geprüft
• wertschonend hergestellt
• unverfälscht und geschmackvoll
• keine Gentechnik
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
| Energie | 1470 kJ/ 354 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 79 g |
| davon Zucker* | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Salz | <0,02 g |
| Vitamin B1 | 0,44 mg / 40%** |
| Kupfer | 0,34 mg / 34%** |
| Mangan | 3,9 mg / 195%** |
* Natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)
Bio-Kennzeichnung: DE-ÖKO-003 Griechische Landwirtschaft
Inverkehrbringer:
ReformKontor GmbH, Ernst-Litfaß-Str. 16, 19246 Zarrentin
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