Beschreibung
Reformhaus Cashewkerne bio
Die Reformhaus Cashewkerne sind durch ihr feines Aroma ausgezeichnet. Die harten Schalen werden mit Handarbeit entfernt.
Bis heute sind dadurch ganze Cashewkerne eine Delikatesse. Sie sind reich an wertvollem pflanzlichen Eiweiß und auch an ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die für eine cholesterinbewusste Ernährung günstig sind.
Desweiteren zählen sie auch als Nervenfutter, durch Ihren hohen Gehalt an Magnesium und Vitamine aus der B-Gruppe. Ihr Reichtum an Ballaststoffen wird nur durch die Vielfalt der enthaltenen Spurenelementen eingeholt. Hierzu gehören Eisen, Zink, Kupfer und Mangan.
Als gesunder Snack oder als Zugabe in asiatischen Gerichten, Salaten, Müsli und Desserts verleihen sie diesen Gerichten eine ganz besondere Note.
- hoher Gehalt an Vitamin B1, Magnesium, Zink, Kupfer und Mangan
- hoher Ballaststoffgehalt
* Zink, Kupfer und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Anwendungsempfehlung:
Täglich eine Portion Reformhaus Cashewkerne (30g) genießen. Eine ausgewogene, abwechlungsreiche Ernährung schafft die Basis für eine gesunde Lebensweise.
Zutaten:
Bio-Cashewkerne
Reformhaus-Produkte sind mehr als Bio:
• natürlich und nachhaltig
• nichts vom toten Tier
• streng geprüft
• wertschonend hergestellt
• unverfälscht und geschmackvoll
• keine Gentechnik
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie | 2518 kJ/ 607 kcal |
Fett | 48,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 8,6 g |
Kohlenhydrate | 21,0g |
davon Zucker* | 5,7 g |
Ballaststoffe | 4,2 g |
Eiweiß | 20,0 g |
Salz | <0,03 g |
Vitamin B1 | 0,5 mg 45%** |
Magnesium | 270 mg 72%** |
Zink | 5,78 mg 58%** |
Kupfer | 2,2 mg 220%** |
Mangan | 1,7 mg 85%** |
* Natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)
Bio-Kennzeichnung: DE-ÖKO-003 Burkina Faso Landwirtschaft
Inverkehrbringer:
ReformKontor GmbH, Ernst-Litfaß-Str. 16, 19246 Zarrentin
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