Beschreibung
Proteinpulvermischung mit 78 % Proteingehalt
•aus kontrolliert biologischem Anbau
•Pur ohne Zucker und ohne Süßungsmittel
•neutraler Geschmack, perfekt für sowohl süße als auch für herzhafte Shakes und Smoothies
Warum der Raab Bio Protein Shake Pur?
Der Raab Bio Protein Shake Pur ist eine rein pflanzliche Kombination aus Erbsen- und Reisprotein, ergänzt durch Spinatpulver – ohne Süßungsmittel, Zucker oder künstliche Aromen.
Bio-zertifizierte Qualität – Frei von Gentechnik und synthetischen Zusätzen, hergestellt aus Bio-Rohstoffen.
•Sinnvolle Kombination aus Erbsenprotein und Reisprotein
•Enthält die 8 essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan
•Enthält die verzweigt-kettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin (BCAAs = branched chain amino acids)
•Neutraler Geschmack – Vielseitig einsetzbar in Shakes, Smoothies oder als Backzutat.
•von Natur aus gluten- und laktosefrei, ohne Soja
•Proteine tragen zur Zunahme von Muskelmasse und Erhaltung an Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Was sind Protein Shakes und warum sind sie sinnvoll?
Proteine sind essenzielle Makronährstoffe, die aus Aminosäuren bestehen. Pflanzliche Proteinquellen sind z. B. Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide, tierische Quellen umfassen Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene (zwischen 19 und 65 Jahren) eine tägliche Proteinzufuhr von 0,8 g/kg Körpergewicht. Bei einem 70 kg schweren Menschen entspricht dies 56 Gramm Protein pro Tag.
Die tägliche Proteinzufuhr kann je nach Lebensstil und Ernährungsform variieren. Während tierische Lebensmittel eine gängige Eiweißquelle darstellen, rücken pflanzliche Proteine zunehmend in den Fokus. Vegane Proteine sind eine nachhaltige Alternative zu tierischen und eine vielseitige Ergänzung für Menschen, die eine pflanzenbasierte Ernährung verfolgen oder einfach mehr Abwechslung in ihren Speiseplan bringen möchten. Auch vegane Proteine enthalten alle 8 essentiellen Aminosäuren.
Verzehrempfehlung
20 g (entspricht 2 EL) des Pulvers mit 300 ml Pflanzendrink oder Milch mixen. Besonders empfehlenswert ist Haferdrink. Für eine verbesserte Durchmischung und Cremigkeit kann ein Stand- oder Stabmixer verwendet werden.
Dank seines milden Geschmacks kann der Raab Bio Protein Shake Pur sowohl als klassischer Shake, als Smoothie Zutat oder in Backwaren verwendet werden – eine einfache Möglichkeit, die tägliche Proteinzufuhr zu ergänzen.
Hinweise
Die oben genannten positiven Wirkungen treten bereits ab einem Verzehr von täglich 20 g Raab Bio Protein Shake Pur ein. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Farbe und Geschmack können variieren, da es sich um ein Naturprodukt handelt, das jahreszeitlichen Schwankungen unterliegt. Füllhöhe technisch bedingt.
Zutaten:
47,5 % Erbsenproteinpulver*, 47,5 % Reisproteinpulver*, 5 % Spinatblattpulver* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)
| Nährwerte | pro 100 g | pro 20 g |
| Energie | 1687kJ/ 399 kcal | 337kJ/ 80 kcal |
| Fett | 5,4 g | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 1,7 g |
| davon Zucker | <0,5 g | <0,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | <0,5 g |
| Eiweiß | 78 g | 16 g |
| Salz | 0,79 g | 0,16 g |
* NRV: Prozent der Nährstoffbezugswerte
Aminosäuren pro 100g:
| Aminosäuren | pro 100g | pro 20 g |
| Alanin | 4,0 g | 0,8 g |
| Asparaginsäure | 8,1 g | 1,6 g |
| Arginin | 6,3 g | 1,3 g |
| Cystein + Cystin | 1,2 g | 0,2 g |
| Glutaminsäure | 13,5 g | 2,7 g |
| Glycin | 3,3 g | 0,7 g |
| Histidin | 1,8 g | 0,4 g |
| Isoleucin | 3,5 g | 0,7 g |
| Leucin | 6,6 g | 1,3 g |
| Lysin | 4,3 g | 0,9 g |
| Methionin | 1,5 g | 0,3 g |
| Phenylalanin | 4,4 g | 0,9 g |
| Prolin | 3,5 g | 0,7 g |
| Serin | 3,9 g | 0,8 g |
| Tryptophan | 1,0 g | 0,2 g |
| Threonin | 2,9 g | 0,6 g |
| Tyrosin | 3,5 g | 0,7 g |
| Valin | 4,5 g | 0,9 g |
Bio-Kennzeichnung: DE-ÖKO-001 EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Inverkehrbringer:
Raab Vialfood GmbH, Rudolf-Diesel-Strasse 10, 85296 Rohrbach



