Katzenminzenkraut geschnitten

Beschreibung

Herba nepetae catariae conc.

Katzenminze

Familie: Lippenblütler

Wissenschaftlicher Name: Nepeta cataria

Volkstümliche Namen: Echter Andorn, Katzenmelisse, Katzenkraut, Catnip (englisch)

Verwendete Pflanzenteile: Blätter, Kraut

Inhaltsstoffe: Nepetalsäure, Epinepetalacton, Citronellol, Geraniol, Campher, Thymol, Neroli, Flavonoide, Fettsäuren, Phenolcarbonsäuren, Tannin und Melanin

Herkunft und Wissenswertes: Die echte Katzenminze (Nepeta cataria) macht ihrem Namen alle Ehre, denn sie zieht Katzen magisch an. Ihre blauvioletten Lippenblüten versprühen für unsere menschliche Nase einen besonders feinherben Minzeduft. Die ursprünglich aus Vorderasien und Südeuropa stammende Pflanze, wächst heute auch verwildert in Mitteleuropa. Sie gedeiht auf trockenen Lehm- und Sandböden, z.B. auf Wiesen, an Wegen, Ufern und Schutthalden.

Katzenminze eignet sich hervorragend als Garten- oder Balkonpflanze. Dabei kann sie sowohl durch Stecklinge, als auch durch Teilung des Wurzelstocks oder durch Aussaat angebaut werden. Die mehrjährige Pflanze ist winterresistent und sehr robust.

Seit Mitte des 18. Jahrhunderts ist sie in Mitteleuropa beliebt, wenn auch eher als Zierpflanze, denn als Heilkraut. Dabei ist es durchaus ratsam, ab und an zum Katzenminze-Tee zu greifen: Er ist entspannend, schmerzstillend, schweißtreibend, krampflösend, fiebersenkend und verdauungsfördernd. Auch bei Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und Nervosität kann das Getränk eine Besserung herbeiführen. Die ätherischen Öle der Heilpflanze unterstützen bei Atembeschwerden, Husten, Erkältungen, Fieber, Grippe und auch die Immunabwehr wird gestärkt. Durch das Kauen der frischen Blätter können Zahnschmerzen gelindert werden.
Der enthaltene Duftstoff Nepetalacton lockt Insekten und Katzen an. Auf Katzen hat die Pflanze gleich zwei gegensätzliche Effekte: Sie wirkt beruhigend wie auch anregend und euphorisierend, je nach Befinden und Stimmung der Tiere.

Auch auf Menschen kann Katzenminze leicht euphorisch wirken. Die getrockneten Blätter können als Tee getrunken oder geraucht werden.

Manche Menschen rauchen die getrocknete Katzenminze als Marihuana-Ersatz, wobei sie eine sehr schwache Wirkung hat. Dazu kann man das Kraut entweder pur oder mit Tabak vermischt rauchen.

Wegen der menstruationsfördernden Eigenschaft sollten Schwangere von der Katzenminze absehen.

Zubereitung: 1 Esslöffel mit 250 ml heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen, anschließend abseihen und 3-4 Tassen in kleinen Schlucken genießen.

Inverkehrbringer: Kräuter- und Reformhaus Klocke GmbH Kopstadtplatz 7 45127 Essen

(Text: Christin Grieger© 11.05.2025)