Beschreibung
Proteinpulvermischung mit 78 % Proteingehalt
•Pur ohne Zucker und ohne Süßungsmittel
•Plus Lactobacillus- und Bifidobakterien (Milchsäurebakterien)
•neutraler Geschmack, perfekt für sowohl süße als auch für herzhafte Shakes und Smoothies
Warum der Raab Bio Protein Shake Pur Plus?
Unser Anspruch ist es, Produkte zu entwickeln, die durchdacht, sicher und vielseitig einsetzbar sind. Mit dem Raab Bio Protein Shake Pur Plus haben wir unsere bewährte Rezeptur weiterentwickelt – für alle, die noch mehr Optionen möchten.
Protein-Expertise trifft Milchsäurebakterien – Neben Erbsen- und Reisprotein enthält der Shake sechs ausgewählte Bakterienkulturen. Diese sind: Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus
•Bio-zertifizierte Qualität – Frei von Gentechnik und synthetischen Zusätzen, hergestellt aus Bio-Rohstoffen.
•Sinnvolle Kombination aus– Erbsenprotein und Reisprotein
•Milchsäurebakterien in Top-Qualität – Unsere hochwertigen Kulturen beziehen wir von einem der renommiertesten Hersteller weltweit. Sie bilden kein Histidin.
•Enthält die 8 essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan
•Enthält die verzweigt-kettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin, Valin (BCAAs = branched chain amino acids)
•Neutraler Geschmack – vielseitig einsetzbar in Shakes und Smoothies.
•Proteine tragen zur Zunahme von Muskelmasse und Erhaltung an Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Was sind Protein Shakes und warum sind sie sinnvoll?
Proteine sind essenzielle Makronährstoffe, die aus Aminosäuren bestehen. Pflanzliche Proteinquellen sind z. B. Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide, tierische Quellen umfassen Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene (zwischen 19 und 65 Jahren) eine tägliche Proteinzufuhr von 0,8 g/kg Körpergewicht. Bei einem 70 kg schweren Menschen entspricht dies 56 Gramm Protein pro Tag.
Die tägliche Proteinzufuhr kann je nach Lebensstil und Ernährungsform variieren. Während tierische Lebensmittel eine gängige Eiweißquelle darstellen, rücken pflanzliche Proteine zunehmend in den Fokus. Vegane Proteine sind eine nachhaltige Alternative zu tierischen und eine vielseitige Ergänzung für Menschen, die eine pflanzenbasierte Ernährung verfolgen oder einfach mehr Abwechslung in ihren Speiseplan bringen möchten. Auch vegane Proteine enthalten alle 8 essentiellen Aminosäuren.
Zubereitungsempfehlung
20 g (entspricht 2 EL) des Pulvers mit 300 ml Pflanzendrink oder Milch mixen. Besonders empfehlenswert ist Haferdrink. Für eine verbesserte Durchmischung und Cremigkeit kann ein Stand- oder Stabmixer verwendet werden.
Hinweise
Die oben genannten positiven Wirkungen treten bereits ab einem Verzehr von täglich 20 g Raab Bio Protein Shake Pur ein. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Farbe und Geschmack können variieren, da es sich um ein Naturprodukt handelt, das jahreszeitlichen Schwankungen unterliegt. Füllhöhe technisch bedingt.
Zutaten:
47,5 % Erbsenproteinpulver*, 47,5 % Reisproteinpulver*, 5 % Spinatblattpulver*, 0,14 % Milchsäurebakterien (Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus) (*aus kontrolliert biologischem Anbau)
| Nährwerte | pro 100 g | pro 20 g |
| Energie | 1687kJ/ 399 kcal | 337kJ/ 80 kcal |
| Fett | 5,4 g | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 1,7 g |
| davon Zucker | <0,5 g | <0,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | <0,5 g |
| Eiweiß | 78 g | 16 g |
| Salz | 0,79 g | 0,16 g |
* NRV: Prozent der Nährstoffbezugswerte
Aminosäuren pro 100g:
| Aminosäuren | pro 100g | pro 20 g |
| Alanin | 4,0 g | 0,8 g |
| Asparaginsäure | 8,1 g | 1,6 g |
| Arginin | 6,3 g | 1,3 g |
| Cystein + Cystin | 1,2 g | 0,2 g |
| Glutaminsäure | 13,5 g | 2,7 g |
| Glycin | 3,3 g | 0,7 g |
| Histidin | 1,8 g | 0,4 g |
| Isoleucin | 3,5 g | 0,7 g |
| Leucin | 6,6 g | 1,3 g |
| Lysin | 4,3 g | 0,9 g |
| Methionin | 1,5 g | 0,3 g |
| Phenylalanin | 4,4 g | 0,9 g |
| Prolin | 3,5 g | 0,7 g |
| Serin | 3,9 g | 0,8 g |
| Tryptophan | 1,0 g | 0,2 g |
| Threonin | 2,9 g | 0,6 g |
| Tyrosin | 3,5 g | 0,7 g |
| Valin | 4,5 g | 0,9 g |
Bio-Kennzeichnung: DE-ÖKO-001 EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Inverkehrbringer:
Raab Vialfood GmbH, Rudolf-Diesel-Strasse 10, 85296 Rohrbach


