Beschreibung
Himbeerblättern
Rubi idaei Folium
Rosengewächse
Wissenschaftlicher Name: Rubus idaeus
Volkstümlicher Name: Ambas, Hohlbeere, Katzenbeere, Madebeere, Mollbeere, Runtzelbeere, Waldhimbeere
Verwendete Pflanzenteile: Blätter, Beeren
Inhaltsstoffe: Gerbstoffe Früchte: Fruchtsäuren, Vitamine der B-Gruppe, Provitamin A, Vitamin C, Kalium, Phosphor, Calcium, Eisen, Magnesium.
Samen: ca. 22-25 % Öl.
Samenöl: hoher Anteil an ungesättigten Fettsäuren, Linolsäure (47-63 %), Linolensäure (25-40 %), Vitamin E, Carotinoide.
Herkunft und Wissenswertes: Die Himbeere hat ihre ursprüngliche Heimat in Südosteuropa und hat sich heute bis Europa, Asien und Nordamerika ausgebreitet.
Der deutsche Name Himbeere, auf althochdeutsch Hintperi, leitet sich aus der altnordischen und angelsächsischen Vokabel hind = Hirschkuh ab. Die Himbeere bedeutet also Beere der Hirschkuh. Und Hirschkühe sollen eine Vorliebe für Himbeerblätter haben.
Übrigens ist die Himbeere botanisch gesehen keine Beere, sondern eine so genannte Sammelsteinfrucht: der Zusammenschluss mehrerer Steinfrüchte, die jeweils nur einen, hartwandig umschlossenen, Samen enthalten. Beeren hingegen umschließen meistens mehr als einen Samen (z.B. Stachelbeeren).
Himbeerblätter werden gerne als Kräutertee Zubereitung in der Naturheilkunde verwendet. Im Geschmack lässt sich der Tee grasig bis leicht bitter beschreiben.
Himbeerblätter-Tee ist ein altes Hausmittel, das traditionell zur Geburtsvorbereitung eingesetzt wird. Doch obwohl seine Wirkung wissenschaftlich bisher nicht eindeutig nachgewiesen werden konnte, schwören viele Hebammen auf die Verwendung der Blätter der Himbeeren. Er soll die Beckenmuskulatur und den Muttermund lockern, die Gebärmutter entspannen, eine krampflösende Wirkung haben, eine schnelle Geburt anregen, sowie eine kürzere zweite Wehenphase ermöglichen.
Dem vitamin- und mineralstoffreichen Himbeerblättertee werden gleich mehrere positive Wirkungen nachgesagt, von denen vor allem Schwangere kurz vor der Geburt profitieren können:
– Krampflösung bei Regelschmerzen,
– bei Kinderwunsch (er soll den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut unterstützen),
– im Wochenbett und bei Schwangerschaftsübelkeit,
-Förderung der Durchblutung
-Lockerung der Gebärmutter- und Beckenmuskulatur
-Öffnung und Erweichung des Muttermunds
-Vorbeugung eines Dammschnitts
Und auch abseits von Schwangerschaft und Wochenbett wird dem Himbeerblättertee in vielen Lebenslagen eine heilsame Wirkung nachgesagt. Dazu gehören:
-Beschwerden mit dem Zyklus oder der Menstruation
-Beschwerden in den Wechseljahren
-Kinderwunsch durch seine angeblich fruchtbarkeitssteigernde Wirkung
Vor allem Letzteres ist aber nicht wissenschaftlich erwiesen. Ein unerfüllter Kinderwunsch kann so viele unterschiedliche Ursachen haben, dass ein Kräutertee dem kaum entgegenwirken kann.
Wie bei allen Heilmitteln – auch denen aus der Natur – solltest Du vor einer gesundheitlichen Anwendung stets mit einem Arzt/einer Ärztin oder einer Hebamme Rücksprache halten.
Inverkehrbringer:
Kräuter- und Reformhaus Klocke GmbH, Kopstadtplatz 7, 45127 Essen
(Text: C.Grieger © 02.06.2024)
